Ça y est, un petit être grandit à l’intérieur de vous. 

Les questions fusent dans votre tête et c’est normal. Comment faire passer les nausées ? À quel moment mon bébé entend-il ? Comment me préparer au mieux à l’accouchement ? Lorsque l’on est enceinte, on se rend vite compte que chacun a un avis sur notre grossesse, notre corps, notre futur bébé et a une multitude de conseils (parfois non sollicités !) à donner. Comment faire la part des choses et mieux comprendre ce qui se passe en nous ? Voici 5 livres incontournables dans lesquels se plonger pendant la grossesse.

 

1. J’attends un enfant

J’attends un enfant

de Laurence Pernoud

Parmi les œuvres les plus connues de Jane Austen, "Orgueil et Préjugés" est bien sûr incontournable. Ce classique de la littérature raconte l'histoire de Fitzwilliam Darcy et Elizabeth Bennet. Il n'est pas question ici de coup de foudre. Au contraire : les deux ne se supportent pas. "Orgueil et préjugés" se mettent en travers de leur romance. Ce n'est qu'après des détours qu'ils se retrouvent. Mais le chef-d'œuvre d'Austen est bien plus qu'une simple histoire d'amour. C'est une critique sociale enveloppée d'ironie et d'humour qui tourne en dérision la société matrimoniale bornée de l'Angleterre du XIXe siècle. Le sujet d'"Orgueil et préjugés" a été adapté plusieurs fois au cinéma.

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2. Le guide féministe de la grossesse

Le guide féministe de la grossesse

de Pihla Hintikka

Si vous cherchez un livre sur la grossesse qui sort des sentiers battus, le voici ! Avec précision et bonne humeur, ce guide fournit des informations fondamentales, de la conception du bébé à l’accouchement, tout en ayant une approche désacralisante et actuelle de cette période. Exercices, conseils et anecdotes… C’est simple, ce livre donne l’impression de discuter avec une amie ! Enfin, celui-ci s’adresse aussi aux futurs papas. Vive la parité !

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3. Le Guide zéro tabou de la grossesse

Le Guide zéro tabou de la grossesse

de Elodie Arnould

Envie de rigoler un bon coup ? Ruez-vous sur ce livre tordant pour connaître tous les petits détails cachés sur la gestation et le post-partum. Des joies de la grossesse aux désagréments, l’humoriste Élodie Arnould ne mâche pas ses mots sur cette période et c’est tant mieux. Un témoignage pour rassurer toutes les femmes enceintes et leur dire ce qui les attend vraiment. Détente assurée !

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4. Les vrais besoins de votre bébé

Les vrais besoins de votre bébé

de Dr. Bernadette Lavollay

Pédiatre, ancien interne des Hôpitaux de Paris et ancien chef de clinique, Bernadette Lavollay est une experte. Grâce aux avancées scientifiques et aux recherches sur les nouveau-nés, elle explique très simplement dans ce livre quels sont les besoins des nourrissons et conteste l’hypermédicalisation qui perdure dans certaines maternités. Ses recommandations ? Pratiquer le peau à peau, le portage, respecter le sommeil, consoler les pleurs… En résumé : respecter le bébé et son bien-être. Une lecture essentielle pendant la grossesse.

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5. Bliss Stories, le livre décomplexé sur la grossesse et l'accouchement

Bliss Stories, le livre décomplexé sur la grossesse et l'accouchement

de Clémentine Galey

Un heureux événement se prépare ? À toutes celles et ceux qui aiment écouter les histoires des autres, voici le livre qu’il vous faut. Un guide aussi passionnant qu’émouvant pour se sentir moins seule pendant ces 9 mois d’attente. Créé par Clémentine Galey, Bliss Stories est d’abord un podcast à succès avec plus de 7 millions d’écoutes sur les thèmes de la grossesse et de l’accouchement. Le livre est à l’image du podcast : rempli de témoignages de femmes sur cette étape incroyable de la vie. À lire !

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