Les recos de Deborah @Jemerecycle ｜ Si vous êtes tombés sur cet article, il y a fort à parier que vous vous intéressez à l’écologie.
Vous vous demandez peut-être alors comment instaurer des habitudes plus durables pour la planète dans votre quotidien. Promis, ce n’est pas si compliqué et ces livres vont vous le prouver ! Voici une sélection d’ouvrages et guides pratiques qui vont vous permettre de comprendre comment agir au quotidien, à tous les niveaux.
1. 365 idées d’écogestes avec « Ça commence par moi »
Ça commence par moi
de Julien Vidal
Impossible de parler de livres dédiés à l’écologie du quotidien sans évoquer celui de Julien Vidal, « Ca commence par moi : soyons le changement que nous voulons voir dans le monde ». Paru en 2018, ce livre est un incontournable qui propose des solutions concrètes avec une approche bienveillante et non culpabilisante. À l'origine, Julien Vidal décide de se lancer un défi : tester et adopter une action écocitoyenne chaque jour pendant un an et prouver que oui, c’est possible et que nous avons déjà les solutions à portée de main. Dans ce premier livre, il nous raconte son cheminement vers un mode de vie plus respectueux de l’environnement, tout en nous partageant ses victoires et ses difficultés.
Acheter2. Tout savoir sur le Zéro déchet avec le manuel d'écologie quotidienne
Zéro déchet : le manuel d'écologie quotidienne
de Julie Bernier
Si vous pensez que réduire ses déchets se résume à recycler ses emballages et acheter en vrac, le guide « Zéro déchet : le manuel d'écologie quotidienne : simple, pratique et à l'usage de tous », de Julie Bernier, va vous prouver qu’on peut faire bien plus ! De l'alimentation à l'hygiène, en passant par nos loisirs ou nos activités professionnelles, tous les sujets sont abordés pour nous permettre de préserver les ressources de la planète au quotidien. Bien documenté, il comporte des conseils pratiques et des illustrations pour comprendre pourquoi s’y mettre et comment.
Acheter3. Mode écoresponsable : un guide pratique complet pour mieux consommer la mode
Mode écoresponsable : guide pratique
de Morgane Leprince
À quoi reconnaître un vêtement de qualité ? Quelles sont les marques en qui nous pouvons avoir confiance ? Dans leur livre « Mode écoresponsable : guide pratique, pour mieux consommer la mode » , les autrices Morgane Leprince et Fanny décryptent l'industrie de la mode et offrent des conseils pratiques pour mieux s’y retrouver selon son budget, ses valeurs et sa sensibilité. On y apprend également comment trier ses vêtements, les entretenir, les réparer ou les transformer pour consommer la mode de manière plus responsable. Et pour constituer sa garde-robe de manière sereine, un carnet d’adresses liste des lieux et des marques à connaître.
Acheter4. « Réparer le futur pour comprendre l’impact du numérique et ses enjeux
Réparer le futur : du numérique à l'écologie
d'Inès Leonarduzzi
Peut-on continuer d’évoluer dans un monde ultra-connecté tout en respectant le vivant ? C’est autour de cette question qu’Inès Leonarduzzi nous embarque pour un voyage aux 4 coins du monde. « Réparer le futur » explore le cheminement de nos appareils numériques : de la fabrication jusqu’à leur utilisation. Elle analyse les différents types de pollution numérique pour mieux les comprendre et nous propose des solutions concrètes. Comme elle le dit si bien : ce qui compte, ce sont nos comportements. L’auteure nous explique donc également comment diminuer l'empreinte carbone de nos appareils, apprendre à déconnecter ou encore bien vivre avec les réseaux sociaux. Pour (pr)éparer le futur.
Acheter5. Des fiches pratiques pour un quotidien plus sain et zéro déchet
Idécologie : le répertoire des idées chouettes pour la planète
de Barbara Kadji & Charlotte Didier
Si vous cherchez comment fabriquer votre propre tote-bag, préparer une pâte à modeler comestible pour vos enfants ou préparer vos produits ménagers maison, le livre « Idécologie : le répertoire des idées chouettes pour la planète » est celui qu’il vous faut. Avec plus de 130 idées créatives et accessibles, c’est une mine d’or pour toutes celles et ceux qui souhaitent se lancer dans le zéro déchet et le fait-main au quotidien. Barbara Kadji et Charlotte Didier nous proposent des recettes, des DIY ou des expériences faciles à réaliser pour la salle de bain, la cuisine ou encore le dressing.
Acheter6. Pour trouver des alternatives responsables aux produits industriels du quotidien
Ecomarché : le guide pour une consommation responsable
de Claire Seiller
Comment faire ses courses de manière plus responsable sans y laisser son porte-monnaie ? Dans son guide « Ecomarché - Le guide pour une consommation responsable », Claire Seiller propose 100 alternatives aux produits de consommation courante, avec des recettes faites-maison peu coûteuses et écologiques. Pratique et ludique, sur la page de gauche, elle nous présente un produit de consommation courante et nous explique son impact sur la santé et l’environnement, et à droite son alternative green. Que ce soit pour l’hygiène, l’alimentation, la beauté ou encore l’entretien, toutes ses astuces permettent de redevenir acteurs-actrices pour plus d'écologie dans son quotidien.
Acheter7. Le guide pratique de l’alimentation durable
Le guide pratique de l’alimentation durable
de Aline Gubri
L’alimentation pèse lourd dans notre empreinte carbone individuelle. Mais par où commencer ? Et surtout comment inscrire des habitudes alimentaires durables ? Le guide pratique de l'alimentation durable d’Aline Gubri nous donne toutes les clés pour réduire l’impact de notre alimentation. On y découvre quels sont les aliments les plus polluants et ceux plus respectueux de l'environnement, des astuces zéro déchet et anti-gaspi, ainsi que des recettes pour cuisiner de manière plus responsable sans se prendre la tête.
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Deborah
@Jemerecycle
À propos de Deborah
Deborah est une créatrice de contenus engagée pour une consommation consciente et raisonnée. Sur son compte Instagram @Jemerecycle, elle partage quotidiennement des informations et des astuces pour une vie plus écoresponsable, toujours avec optimisme et bienveillance. Elle est également l'auteure du livre « Meuf Green », édité aux éditions Jouvence.